Benessere psicologico e adattamento – 5 novembre
mer 05 nov
|Singapore
Trasferirsi in un nuovo Paese significa affrontare non solo un cambiamento geografico, ma anche emotivo, culturale e identitario. In questo incontro, con la psicologa Concetta Arnese, esploreremo come gestire ansia, solitudine e stress e come ritrovare equilibrio e benessere nella nuova realtà.
Orario & Sede
05 nov 2025, 18:00 – 20:00
Singapore, Marina Bay, Singapore
Info sull'evento
Trasferirsi in un nuovo Paese significa affrontare non solo un cambiamento geografico, ma anche emotivo, culturale e identitario.
In questo incontro, con la psicologa Concetta Arnese, esploreremo come gestire ansia, solitudine e stress e come ritrovare equilibrio e benessere nella nuova realtà.
Attraverso concetti come il “cultural iceberg”, il senso di appartenenza, e strumenti pratici di mindfulness e resilienza, impareremo a comprendere meglio noi stessi e a vivere il cambiamento come un’opportunità di crescita personale.
📅 Data: 5 novembre
⏰ Ora: 6-8 PM
📍Luogo: Zona Marina Bay